糖質制限

  1. ビーレジェンドプロテイン

    人気が高まっているのが、ビーレジェンドプロテイン。複数の味をさっそく試してみました。 (さらに…)…

  2. ツナ缶の専用スプーン「ダイヤ ツナトモ」が意外に便利だったりする

    ツナ缶は糖質制限をおこなうにあたって、外せない商品です。中には、主食に近いような扱いの人もいます。動物性たんぱくはしっかりと取れるし、オメガ3もばっちり、糖…

  3. パティスリーポタジエ@ベジスイーツが低糖質に

    野菜のオーガニックスイーツで有名だった中目黒のパティスリーポタジエが10周年を機に、低糖質スイーツに対応したお店になってリニューアルオープンを果たしました。…

  4. グリコのカロリーコントロールアイスは糖質制限中の人でも食べられるのか?

    グリコのカロリーコントロールシリーズは、糖質を通常の40%~60%にまで抑えたシリーズです。糖質制限をやりつつも甘いものがやめられない、特にアイスクリームは、真…

  5. ナッツは糖質制限としては優秀だが食べ過ぎに注意

    おやつだったり、お酒のおつまみとしてもナッツ類は食べることが多いのではないでしょうか。甘くもないし、油でぎとぎとしてるわけでもなく、いかにも身体によさそうな感じ…

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